تحتوي كل حصّة لذيذة على 20 جم من البروتين، الذي يساعد على بناء العضلات المهمة والحفاظ عليها — وهذا مهم أيًا كانت أهدافك للياقة البدنية.

وحيث إنه يحتوي على 0.1 جم من الدهون و0.3 جم فقط من السكر وأقل من 90 سعرًا حراريًا لكل مخفوق، فهو يُعدّ الطريقة المثالية للاحتفاظ بنسب السوائل المناسبة في جسمك على مدار اليوم — دون إفساد كل ما عملت من أجله باجتهاد.